0cfbbfa1cc012c78b4ca7470440c23f7

Geluksblokkeerders

meisje beer

Je ziet eruit alsof leven een verplichting is waar je het niet mee eens bent. – Ellen Glasgow

De meest erge manier waarop we onszelf misleiden en ons zo de zegen van het geluk onthouden, zit hem in het idee dat we anderen iets verplicht zouden zijn. Maar ‘is toewijding aan anderen een dekmantel voor de eigen noden en behoeften waar men zich misschien voor schaamt?’ Ik schaamde me altijd om iets aan te nemen. Dus gaf ik. Dat was geen deugd. Het was schijn.

Hoe blokkeren we het geluk nog meer? Laten we het aantal manieren eens tellen. In de meeste gevallen door onwetendheid, al geven we de geluksblokkeerders vele en diverse namen. Net als de merkwaardige patronen die optreden bij het maken van keuzes en het doen van beloften is ook het mozaïek van geluksblokkeerders hoogst uitgebreid en hoogstpersoonlijk. Zodra je er eentje herkend hebt blijken de uit solitaire slechte gewoonten opgebouwde zielenrovers gespecialiseerd te zijn in gedaanteverwisseling.
Vaak heb je slechts één onwetendheid nodig om een andere te pakken te krijgen

  • Niet willen wat je wel hebt
  • Iets willen wat je niet krijgen kunt
  • Denken dat de zaken nooit ten goede zullen veranderen
  • Denken dat je pech hebt
  • Je voor de aanzet tot veranderingen te veel op omstandigheden van buitenaf verlaten Denken dat geld de oplossing is
  • Denken dat het leven zwaar is
  • De wereld als vijandige omgeving zien
  • Uitputting
  • Slecht eten
  • Geen lichaamsbeweging nemen
  • Niet naar je lichaam luisteren
  • Voortdurend iets op je lichaam aan te merken hebben
  • Denken dat je geen geluk, liefde, succes waard bent
  • Niet weten wie je bent
  • Niet weten waar je van houdt
  • Zelfverachting
  • Verslavingsgedrag of afhankelijk gedrag niet herkennen
  • Werkverslaving onder het mom van ‘vooruit werken’ of‘zorgen dat je bijblijft’
  • Perfectionisme
  • Te weinig gevoel voor humor
  • Niet om jezelf kunnen lachen
  • Terughoudendheid in sociale contacten
  • Gebrek aan spontaniteit
  • Denken dat je niet genoeg ervaring hebt
  • Doen alsof je meer ervaring hebt of door de wol geverfd bent dan in werkelijkheid het geval is
  • Denken dat de wereld in zal storten als jij de boel niet bij elkaar houdt
  • Niet om hulp kunnen vragen of geen hulp kunnen aannemen
  • Niet in een team kunnen werken
  • Niet op elegante wijze nee kunnen zeggen
  • Het anderen almaar naar de zin willen maken
  • Alles als een wedstrijd beschouwen
  • Duidelijk zijn verwarren met ruziemaken
  • Altijd gelijk willen hebben
  • Iemand iets beloven waar je tegen opziet
  • Beloften doen waarvan je weet dat je ze niet kunt of zult nakomen
  • Beloften doen om de lieve vrede te bewaren
  • Denken dat je met tobben iets opschiet
  • Je niet kunnen ontspannen
  • Vermoeidheid verwarren met luiheid
  • Uitstelgedrag
  • Jezelf niet kunnen motiveren
  • Ongeduld
  • Haast
  • Wanorde
  • Je omringen met negativiteit
  • Een relatie die slecht voor je is in stand houden
  • Onrealistische verwachtingen hebben van jezelf
  • Onrealistische verwachtingen hebben van anderen
  • De wereld en het leven bezien vanuit de optiek van het tekort
  • Gebrek aan nieuwsgierigheid
  • Gebrek aan vertrouwen en geloof
  • Gebrek aan verwondering
  • Gebrek aan dankbaarheid

Het is toch behoorlijk verbazingwekkend dat al deze geluksblokkeerders ons zó vertrouwd zijn dat ze ons niet eens meer opvallen. De vindingrijkheid waarmee we onszelf voor de gek houden is onuitputtelijk. Kies deze week één enkele geluksblokkeerder uit (begin met eentje die je deed huiveren toen je hem las) en kijk of je die hardvochtige gewoonte niet kunt inwisselen voor iets wat je genoegen doet.

Mooie inspiraties uit Spiritualiteit voor elke dag van Sarah, Pythia en onderwerpen uit de training Omtoveren

0cfbbfa1cc012c78b4ca7470440c23f7

Hoe je elke dag een Godin kunt zijn

godin 2

5 inspirerende manieren om te ontwaken in jouw godinnenkracht en te genieten van je heilige vrouwelijke gaven.

Er zit een Godin in je te wachten om tevoorschijn te komen. Ze fluistert zachtjes tegen je en dringt er bij je op aan te stoppen met alsmaar doen, streven en werken en te beginnen met zijn, ontvangen en rusten. Terwijl de mannelijke manier is om te geven, te doen en te schenken, is de vrouwelijke manier om te zijn, aan te trekken en te ontvangen. Er is waarschijnlijk geen betere of mooiere metafoor voor dan de conceptie van een baby – het geven van de man, het ontvangen van de vrouw en de vereniging die een heel nieuw leven creëert.

Misschien zijn we veel te lang geconditioneerd in een manier van leven die de mannelijke principes benadrukt zonder ze in evenwicht te brengen met de noodzakelijke Goddelijke Vrouwelijke waarden. Om een goed afgerond en bevredigend leven te leiden, moeten we de gaven van zowel de heilige man als de vrouw eren. Godinnen in alle culturen en tijden hebben de essentiële vrouwelijke eigenschappen vertegenwoordigd die nodig zijn om de mannelijke eigenschappen in evenwicht te brengen, zodat we in elk deel van ons leven kunnen genezen, groeien en bloeien. Hoewel ze eindeloze manieren inspireren om harmonieuzer te leven, zijn hier vijf dingen die je kunt doen om gebruik te maken van de gaven van de Godin:

  1. Creëer een heilige ruimte

Stel je een klein toevluchtsoord voor waar je na de drukte van je dag heen kunt gaan om je opnieuw te centreren en aan te vullen – klinkt dat niet goddelijk? Het hebben van een kamer of zelfs een hoekje van een fijne kamer als je persoonlijke heilige ruimte is een krachtige manier om elke dag contact te maken met je eigen godin. Begin met het vinden van een schone, gezellige plek in uw huis waar je wat privacy kunt hebben met de nadruk ‘Niet storen’ voor de eventuele medebewoners.

Verander vervolgens deze plek in uw privétempel met een symbool bijvoorbeeld godinfoto of -beeld, kaarsen, wierook, een fontein, kristallen, planten en bloemen of iets anders dat dit gebied tot een speciaal en heilig gebied zal maken ruimte waar je kunt mediteren, dagboeken, bidden, dagdromen, nadenken, uzelf kunt koesteren, een rustgevende kop thee kunt drinken of de tijd kunt nemen om gewoon te zijn.

  1. Maak verbinding met het Goddelijke in je.

Hoewel het hebben van je uiterlijke heiligdom ontzettend waardevol is, is er ook een innerlijk heiligdom dat altijd beschikbaar en toegankelijk voor je is, ongeacht waar je bent of wat je doet. Deze ruimte is je Geest – het eeuwige en wijze deel van je wordt vaak je Hogere of Ware Zelf of Ik Ben genoemd. Het is via deze plek dat je toegang hebt tot je intuïtie en een meer geïnspireerd en spiritueel leven kunt leiden, terwijl je geniet van de rust, ondersteuning en synchroniciteit, die daarmee gepaard gaan.

Verbinding maken met dit deel van jezelf vereist een constante en consistente oefening om aanwezig te zijn en je aandacht naar binnen te richten. Hier zijn enkele stappen om dit te doen:

  • Sluit je ogen
  • Laat uw handen rusten met de handpalmen naar boven op uw schoot of leg ze voorzichtig op uw hart.
  • Vraag hulp, kracht en bescherming aan je spirit, engelen of waarmee je je verbonden voelt.
  • Stel een vraag of stel een intentie in bijvoorbeeld: “Wat mag ik vandaag weten?” Of “Ik maak nu verbinding met mijn Geest.”
  • Focus op je ademhaling
  • Richt uw aandacht op uw hartcentrum (borst) of derde oog (midden van het voorhoofd)
  • Observeer voorzichtig alle gedachten die naar boven komen en laat ze passeren als wolken die door de lucht bewegen.
  • Blijf je aandacht terugbrengen naar je ademhaling en let op alle gevoelens, visies, sensaties of ideeën die je krijgt.
  • Als je klaar bent, schrijf je eventuele onmiddellijke gedachten of gevoelens op en bedank je Spirit voor zijn liefdevolle steun en hulp.
  • Houd een pen en een klein notitieblok bij je voor eventuele aha-momenten die later kunnen komen.

Onthoud dat innerlijke leiding subtiel is, dus maak je geen zorgen om berichten te horen. Vertrouw er gewoon op dat je de informatie op een dieper niveau hebt ontvangen door de eenvoudige maar diepgaande handeling van verbinding maken met je Geest en alle antwoorden die je nodig hebt zullen verschijnen als je er klaar voor bent. Geniet ondertussen van de rust en stilte binnenin.

25659629_1674011919312094_1480837164860661877_n

  1. Laat los en laat de godin

Wanneer je begint te verbinden en te luisteren naar de wijsheid van je Geest, zoel je merken dat de acties die je begeleidt, vreugdevol en moeiteloos zullen aanvoelen. Als je eenmaal doet waar je naar toe geleid wordt, is de volgende stap in overeenstemming met de Goddelijke Vrouwelijke manier om je over te geven. Dit betekent dat je erop mag vertrouwen dat je alles hebt gedaan wat je kunt en dat het universum je nu alles zal brengen wat voor je hoogste goed is. Je kunt naar binnen blijven gaan en deze goddelijk begeleide actie ondernemen, zolang je actie wordt gevoed door liefde en vertrouwen en niet door angst en zorgen. Dit is een harde les om te leren, omdat we zijn opgeleid om de controle te hebben en de leiding te hebben, maar er is sereniteit in de wetenschap dat nadat we ons deel hebben gedaan, er namens ons een hogere en welwillende kracht aan het werk is.

Dus, laten we zeggen dat je hebt gesolliciteerd naar een droombaan, hebt gebeden, je hebt voorgesteld dat je daar gelukkig en succesvol was. Het enige wat je na dit alles kunt doen, is erop vertrouwen dat het beste resultaat zich voor je zal ontvouwen (of je deze baan nu wel of niet krijgt) en dat je je dagelijkse leven zult gaan leiden met aanwezig, dankbaar en geaard te zijn en volledig in elk moment te leven. Heb vertrouwen, weet dat je het beste verdient en dat alles wat er gebeurt is zoals het hoort voor je groei en evolutie.

  1. Maak opnieuw verbinding met Moeder Natuur

“Elk grassprietje heeft een engel die erover buigt en fluistert: ‘Groei, groei!’. Dit prachtige joodse spreekwoord leert ons dat net zoals aan elk grassprietje, blad aan een boom, vogel in de lucht of een klein insect aan al zijn behoeften wordt voldaan, omdat het zijn natuurlijke functie vervult, zo word je ook ondersteund op je levenspad. Breng elke dag minstens een paar minuten door op het gras of zittend onder een boom, of breng planten, bloemen en kristallen in huis om Moeder Natuur je te laten inspireren, genezen, herstellen, aarden en ondersteunen. Vraag Haar om alle energie die jou niet dient te transmuteren en zij zal dat graag en krachtig doen. Onze connectie met Haar is oer en primitief, en het koesteren van deze connectie is een essentieel onderdeel van het eren van onze Goddelijke Vrouwelijke natuur.

  1. Maak gebruik van je vrouwelijke kracht

Hoewel mannelijke kracht krachtig of agressief kan zijn, gaat vrouwelijke kracht over het standvastig en assertief zijn. De manier van de Godin is niet om macht te eisen, maar om het te bevelen. Je kunt dit doen door te leren hoe je nee kunt zeggen tegen verzoeken over je tijd of energie die je leegmaken en uitputten of vragen die jouw waarden in gevaar te brengen. Stel gezonde grenzen in jouw persoonlijke en professionele relaties en doe alleen dingen omdat het goed voelt en ze wilt doen – niet omdat je je verplicht of schuldig voelt.

Wij als vrouwen, zeker de oudere generatie vrouwen, zijn opgevoed om beleefd, aardig en altijd behulpzaam te zijn om anderen te behagen en conflicten te vermijden. We kunnen zoveel geven om de gevoelens en meningen van anderen dat we er vaak een hoge prijs voor betalen – van wrok en burn-out tot angst en depressie. Maar onze goddelijke vrouwelijke aard roept ons op om authentieker en gelukkiger te leven door in onze kracht te staan en onze waarheid gracieus, consistent en stevig uit te spreken. Geen woede, geen excuses.

Door onze Heilige Vrouwelijke natuur te herstellen en terug te winnen, beginnen we onszelf open te stellen voor de magie en wonderen die daarbij horen. Dus begin jouw innerlijke God en Godin in balans te brengen, en zoals het geschenk van conceptie, kijk hoe deze perfecte vereniging een mooi en levendig nieuw leven creëert in en om je heen.

Dit is een onderdeel uit Omtoveren in 9 maanden

Lees ook een andere inspiratie: Je eigen Godin.

Tekst: Pythia en Lionels womansclub,
Afbeelding midden onbekend.